Ещё раз о гриппе …

   Эпидемия гриппа приходит к нам, как правило зимой, но, для того чтобы организм мог справиться с инфекцией, ему нужно помочь. Закаливание, занятие спортом, прогулки на свежем воздухе помогут вам укрепить организм. Избегайте переохлаждений, так как это стрессовое условие для организма и ему труднее подавить размножение вируса. Следите, чтобы в вашем питании было достаточно витаминов. Очень большое количество витамина С содержится в шиповнике, сладком перце, чёрной смородине, петрушке, укропе, несколько меньше в капусте, рябине, лимонах и апельсинах. Во время эпидемии рекомендуется  больше употреблять чеснок.  Ещё один наиболее эффективный и научно обоснованный метод профилактики гриппа – вакцинация. Она используется для предотвращения заболевания в эпидемический период и предупреждения тяжелого течения инфекции. Иммунный ответ на противогриппозную вакцину уже формируется через 2 недели после её введения, но наиболее выражен через 2-2,5 месяца. Поэтому прививку необходимо делать в августе  сентябре  месяцах. Иммунитет сохраняется в течение года.

   Грипп опасен своими осложнениями, так как на его фоне  могут развиваться  пневмония, ларинготрахеобронхит, отит, синусит, ринит. Грипп может спровоцировать обострение хронических заболеваний лёгких (астма, бронхит), сердечно-сосудистых заболеваний, заболеваний почек и эндокринных расстройств ( сахарный диабет). К группам риска, с точки зрения возможного развития неблагоприятных последствий, так же относятся часто и длительно болеющие дети и пожилые люди. Тяжелая форма гриппа может привести к смертельному исходу!           

   В настоящее время  в Центральную районную больницу поступила  противогриппозная вакцина для взрослых . Прививку  против гриппа можно сделать  бесплатно с 20 августа в процедурном кабинете поликлиники г. Питкяранта.  В течение недели вакцина будет получена во все лечебно-профилактическом учреждении района..

   Мы надеемся, что вы  заранее позаботитесь о своём здоровье и здоровье  своих близких.

Врач-эпидемиолог

МУЗ «Питкярантская ЦРБ»                                                            В.С. Куроптева